金针菇和它天生一对,孩子三天两头吃,脑瓜儿灵,结果越来越优异-金年会官网

作者:金年会官网发布时间:2022-12-07 01:56

本文摘要:金针菇是生活中最常见的菌类之一,金针菇味道鲜美,而且容易烹饪,不仅可以炒着吃,还能在煮利便面的时候,加点进去当配菜,最近小编发现了金针菇最好吃的做法,那就是和干豆腐一起搭配着吃,用干豆腐将金针菇卷起来,然后用牙签牢固住,在调好的酱料中煎一煎,很是鲜味。金针菇和它天生一对,孩子三天两头吃,脑瓜儿灵,结果越来越优异。

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金针菇是生活中最常见的菌类之一,金针菇味道鲜美,而且容易烹饪,不仅可以炒着吃,还能在煮利便面的时候,加点进去当配菜,最近小编发现了金针菇最好吃的做法,那就是和干豆腐一起搭配着吃,用干豆腐将金针菇卷起来,然后用牙签牢固住,在调好的酱料中煎一煎,很是鲜味。金针菇和它天生一对,孩子三天两头吃,脑瓜儿灵,结果越来越优异。

金针菇除了做法百变之外,而且营养价值也很高,金针菇是公认的益智菇,其中含有的赖氨酸对孩子大脑发育有利益,做家长的要多做给孩子吃,快来学学吧!干豆腐卷金针菇By 奇缘shirley配料:金针菇 250克、干豆腐 200克、生抽 1勺、老抽 1勺、蚝油 1勺、淀粉 少量烹饪步骤:1.金针菇切去根部,洗净控干水分,干豆腐切发展方形小块2.取一小撮金针菇,放在干豆腐上3.从一头卷起,牙签插进中间牢固4.不沾锅中加底油,放入金针菇豆卷,煎至两面金黄,取出5.调制酱汁,一勺生抽,一勺老抽6.一勺蚝油,半碗水,少量淀粉,调成薄芡汁7.金针菇豆卷下入锅中8.放入调好的酱汁,小火煮至收汁,盛出烹饪小贴士:如何挑选优质的金针菇呢?第一就是要看颜色了,我们在挑选金针菇的时候,都知道金针菇的颜色是很是的纯,如果我们看上去金针菇的颜色是很是的不亮的话。那我们一定要拒绝购置哦!第二种就是看菇帽了,新鲜的金针菇,菇帽是基础不会裂开的,而且,菇帽基本上都是半球形的,基础就不会张开。第三就是看金针菇上面有没有小黄斑了。如果我们见到金针菇上面有小黄斑,说明是经由人工洒水的,洒过水的金针菇肯定是不新鲜的,我们不要买。

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